Uma iniciativa dedicada à vitalidade e ao bem-estar da população da terceira idade acaba de ganhar vida em Águas de São Pedro. A Secretaria de Promoção Social, em colaboração com a Coordenadoria de Esportes do município, iniciou nesta terça-feira (6), às aulas de saúde e bem-estar corporal no espaço do Centro do Idoso.

As atividades, especialmente planejadas para pessoas com 60 anos ou mais, acontecem às terças e quintas-feiras, das 17h00 às 18h00. Durante os encontros, os participantes são guiados por um profissional qualificado em exercícios físicos leves e atividades cognitivas, elaborados para atender às necessidades e particularidades desta faixa etária.

O objetivo principal desta ação é proporcionar um ambiente onde os idosos possam manter-se ativos física e mentalmente, promovendo a saúde, a autonomia e a qualidade de vida. A prática regular de exercícios contribui para a melhora da mobilidade, do equilíbrio, da força muscular e da disposição geral, enquanto os estímulos cognitivos auxiliam na manutenção da memória, da atenção e do raciocínio.

Para aqueles que desejam integrar este grupo dedicado à saúde e ao bem-estar, as portas estão abertas. Os interessados podem buscar informações e realizar suas inscrições no Centro de Referência de Assistência Social (CRAS) ou diretamente na Coordenadoria de Esportes de Águas de São Pedro. Além disso, a prefeitura disponibiliza o telefone (19) 3482-2650 para esclarecimentos e informações adicionais.

“Esta iniciativa demonstra o compromisso da administração municipal de Águas de São Pedro com o cuidado e a atenção à população idosa, oferecendo oportunidades para um envelhecimento ativo, saudável e com mais qualidade de vida”, comentou Amanda Gonçalves, Secretária de Promoção Social e primeira dama de Águas de São Pedro.