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Ginástica funcional para pessoas com 50 anos ou mais em Charqueada

Por: Redação
21/02/2025 às 11h30
Ginástica funcional para pessoas com 50 anos ou mais em Charqueada
Divulgação

Os moradores de Charqueada com 50 anos ou mais podem participar gratuitamente das aulas de ginástica funcional, que acontecem todas as terças e quintas-feiras, das 08h00 às 09h00, no Ginásio de Esportes Antônio de Paula (Bello).

A iniciativa tem como objetivo incentivar a prática de atividades físicas, promovendo mais qualidade de vida e bem-estar para a população.

A ginástica funcional é uma modalidade que melhora a mobilidade, o equilíbrio e a força muscular, contribuindo para um envelhecimento mais saudável e ativo.

Para participar, é necessário fazer a inscrição na portaria do Parque Municipal Lago dos Biris, apresentando cópia de um documento com foto e um comprovante de residência atualizado. Além disso, os interessados podem experimentar uma aula antes de se inscrever.

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